Chrapanie – Co należy wiedzieć?

Każdy przyzna, że chrapanie to nieprzyjemny stan zarówno dla osoby chrapiącej, jak i dla tych, którzy mają okazję znajdować się w jej otoczeniu. Często wydaje się, że nie można nad tym zapanować, a tymczasem metod zapobiegania chrapaniu wciąż przybywa. Warto wobec tego dowiedzieć się na ten temat czegoś więcej.

Przyczyny chrapania

Kiedy ktoś doświadcza tej nieprzyjemnej dolegliwości, jaką jest chrapanie, na myśl nasuwa mu się pytanie – od czego się chrapie? Otóż przyczyn może być wiele. Jeżeli wpiszemy do wyszukiwarki internetowej hasło chrapanie przyczyny, to wyświetli się ich długa lista. Warto jednak wspomnieć, że często do tego prowadzi otyłość. Jeżeli chrapiący ma skrzywioną przegrodę nosową, to nic dziwnego, że chrapie. Inne przyczyny to – przerost nasady języka, przerost małżowin nosowych, a także przerost migdałków podniebiennych. Chrapanie pojawia się nawet u dzieci. W tym przypadku też istnieje kilka przyczyn. Tak jak u dorosłych może być spowodowane przerostem migdałków podniebiennych, a także trzeciego migdała. Alergie czy niedrożność nosa to też powody chrapania. Kolejna sprawa to wiotkość krtani. Przyczyn jak widać, jest wiele, tylko teraz pytanie – co zrobić żeby nie chrapać? To już nie takie proste, ale na szczęście istnieją skuteczne metody. Obecnie najbardziej cenionym rozwiązaniem jest naturalny produkt Snoran Plus.

Chrapanie – diagnostyka

Jak wiadomo, czasem chrapanie wynika z mało istotnych przyczyn. Niekiedy zaś ma ono podłoże w poważnych chorobach, które trzeba jak najszybciej wykryć, potwierdzić i zacząć leczyć. Nie bez powodu mówi się , że trzeba jak najszybciej sprawdzić, co tak naprawdę przyczynie się do tego chrapania. U osób cierpiących na tę niewygodną przypadłość najczęściej w pierwszej kolejności wykonuje się badania, które mają wykluczyć bezdech senny. Poza tym lekarz może wykonać trójwymiarową tomografię dróg oddechowych albo rynomanometrię. Badań i sposobów wykrywania przyczyny chrapania jest wiele. Dużo zależy w głównej mierze od stopnia zaawansowania tej dolegliwości, a także od tego, kto na nią cierpi – dorosły czy dziecko. Niekiedy do wskazania przyczyny wystarczy jedynie sam wywiad, który jest bardzo jednoznaczny. Tak czy inaczej, warto wybrać się do lekarza, bo on na pewno powie, co na chrapanie jest najlepsze.

Sposób na chrapanie

Sposobów na chrapanie jest wiele. Trzeba tylko zdiagnozować przyczynę. Czasem wystarczy zastosować specjalny aparat przeznaczony do tego celu. Jego działanie jest bardzo proste. Tak nieduży przedmiot sprawia, że żuchwa wysuwa się w przód i w dół. W ten sposób język znajduje się z przodu, dzięki czemu wdech powietrza jest odpowiedni, a wibracja tkanek mniejsza.

Kolejny sposób na chrapanie to maski tlenowe przeznaczone do tego celu. Taką maskę zakłada się zarówno na nos, jak i na usta. Maska jest wyposażona w specjalną rurkę z pompą, która dostarcza powietrze pod większym ciśnieniem. Tak duży przypływ powietrza rozpiera zwężone gardło, co eliminuje bezdech. To bardzo praktyczne urządzenie działa zarówno na prąd, jak i baterie.

Inne popularną metodą i cenioną przez specjalistów oraz osoby zmagające się z chrapaniem jest stosowanie naturalnych produktów w formie kapsułek. Rekomendujemy Snoran Plus (oficjalna strona). Działanie preparatu poprawia pracę układu oddechowego, eliminuje chrapanie oraz zapewnia głęboki i odprężający sen.

Zdarzają się sytuacje, w których lekarz zaleca jednak zabieg. Najwyraźniej nie ma innego wyjścia. Rodzaj zabiegu zależy od szczegółowej specyfikacji problemu. Do popularnych zabiegów należą – septoplastyka, snoreplastyka inikcyjna, termoablacja prądami zmiennej częstotliwości radiowej, laser diodowy kontaktowy, a także metoda Shaver PK.

Nie można wyleczyć chrapania raz na zawsze!

Niektórym wydaje się, że wystarczy jednorazowa wizyta u lekarza, aby pozyskać pigułkę, która wyleczy z chrapania i to raz na zawsze. Byłoby fajnie, ale tak nie jest. Nawet decydując się na powyżej wymienione sposoby, trzeba liczyć się z tym, że po upływie pewnego czasu, chrapanie powróci. Jednak nie jest to miesiąc. Problem zwykle pojawia się po upływie około 10 lat, ale trzeba mieć w świadomości fakt, iż zwykle zależy to od wybranej metody leczenia czy zabiegu.

Podsumowując, chrapanie w nocy to często problem zarówno dla osoby, która chrapie, jak też dla pozostałych lokatorów. Z tego, co już wiadomo, przyczyny chrapania mogą być bardzo różne. Jeżeli problem utrzymuje się przez dłuższy czas, najlepiej udać się do lekarza, aby sprawdzić, w czym tkwi problem. Lekarz także podpowie, co na chrapanie będzie w danej sytuacji najlepsze. Być może nawet zleci konkretny zabieg. Wszystko zależy od stopnia zaawansowania problemu. Na szczęście skuteczny sposób na chrapanie istnieje, a nawet jest ich wiele. W doborze odpowiedniego pomoże lekarz.

Chrapanie przez niektórych jest postrzegane jako śmieszna, czasem wstydliwa dolegliwość, ale w gruncie rzeczy niezagrażająca życiu. Tak naprawdę jest to wystarczająco duży problem, aby zacząć coś z tym robić. Wizyta u lekarza nie zaszkodzi. Nie trzeba od razu decydować się na zabieg, jeżeli nie ma takiej konieczności, ale specjalista pomoże dobrać odpowiedni sposób leczenia lub zapobiegania chrapaniu.

29 Replies to “Chrapanie – Co należy wiedzieć?

  1. Mój mąż chrapie i uważa, że tak ma i z tym się nic już nie zrobi. Że jedni chrapią a drudzy nie. Zwariować można z ta obojętnością bo ja nie mogę spać po nocach:((((! w sumie to on chrapie od niedawna.. Więc jaki sposób na chrapanie?Czy to już leki na chrapanie trzeba?Help!!!!!!!!!!!!

  2. mnie moje chrapanie zaczelo ostatnio budzic…..w sensie je slyszec zaczynam o.O czy nadwaga to powoduje?zna ktos tabletki na chrapanie?co na chrapanie wgl?

  3. Dzień dobry. Na wstępie chciałbym wyjaśnić, że zdarzyło mi się to niedawno po raz pierwszy. Zasypiając, nie mam nad tym kontroli. A podobno jest to tak głośne oraz wydaje się groźne, że jestem trochę zdezorientowany, co robić…Mam 58 lat. Czy w takim wieku to normalne? Zatem, co zrobić żeby nie chrapać? Istnieją jakieś preparaty na chrapanie? Bądź skuteczny lek na chrapanie? Mam się udać do lekarza, czy apteka wystarczy? Dziękuję uprzejmie za wskazówki. Pozdrawiam.

      1. Pani Krystyno chyba właśnie mam! Jansy gwint, jest sposób na bezdech senny? Czy to już całkiem z wiekiem coraz bliżej grobu…?

  4. Heloł heloł sposoby na chrapanie jakie są ?? Mój luby tak charapie odczuwam to odkąd z nim mieszkam powiedzcie mi plsikaaaaa :*

  5. Po pierwsze: duże znaczenie ma tu waga, tryb życia. Bo jak się nie ruszasz, jesz niezdrowo, masz nadciśnienie, to duże prawdopodobieństwo, że od tego jak funkcjonujesz. Jeżeli masz zdrowy tryb życia- i jesteś młodym człowiekiem, to trochę niepokojące. W podeszłym wieku, jeśli tryb życia też jest prawidłowy, to chyba tak już jest? Trzeba udać się do lekarza, żeby się dowiedzieć! Być może zleci skuteczne tabletki na chrapanie, jakiś lek na chrapanie, ogólnie- na chrapanie. Bo może metody na chrapanie wystarczą, kwestia spania? Być może przy zdrowym trybie życia problemem są chore zatoki. Udajcie się do lekarza.

  6. mój syn jest młody, faktycznie nie je bardzo zdrowo i lekko ma nadwagę. nie wiem, czy by szedł do lekarza. pewnie nie. polecicie więc metody na chrapanie?

    1. Moim zdaniem robisz krzywdę dziecku. Nie zdajesz sobie sprawy jakie choroby mu grożą złą dietą. Ale to twoja sprawa. W aptece pewnie mają środki na chrapanie ogólnie powiedz, ze środki na chrapanie chcesz. Oby syn się ogarnął.

  7. Własnie mnie sie to zawsze kojarzyło że starzy ludzie chrapią i co wychodzi na to ze ja źle jem? i jak chrapanie leki to po sprawie?chudy jestem i jem co chce 😀

  8. Właśnie co do Mirka to myślę , że może być chory bo skoro dobrze żyje a tak mu się dzieje 🙁 Moj tata ma 53 i nie chrapie . Biedny Mirek potrzebuje lekarstwo na chrapanie 🙁

  9. lepiej nie myśl. stan zdrowia i to jaki organizm drugiemu nie równe. lekarz to oceni. może taki wiek albo kurzu ma za dużo…posprząta i szybki sposób na chrapanie sie znajdzie xD

  10. Za niedługo jadę na kilka dni z moją dziewczyną a ona nigdy nie spędziła ze mną całej nocy a problem w tym że ja chrapie boje sie ze ona ucieknie ode mnie ;( mega chrapie serio ;( doradźcie cuś mi ;( Potrzeba mi środek na chrapanie! tylko jaki? co najlepsze na chrapanie?

      1. Moim zdaniem nie ma co psuć sobie żołądka. Czy też wątroby. Powie mi ktoś skuteczny sposób na chrapanie?
        Z wyrazami szacunku,
        Andrzej

  11. podobno ludzie przestają chrapać jak się ruszają a nie tylko żrą i siedzą na dupie. To są skuteczne sposoby na chrapanie

    1. co ty chopie wg wiesz??????????!!!! moj ojciec ma miazdzyce nadcisnienie chore kolana i nie ma jak sie ruszac chrapie tez ale to najmniejszy problem!!!!!! szukamy mu leki na chrapanie i bezdech ale chyba do lekarza trzeba isc po lek i na to niz tamte choroby….poza tym jak mozna byc za juventusem k…r…….a wez sie lecz!!!!!!!!!!!!!!!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *