Najnowsze wiadomości

3 lutego 2023 20:44

Sałatka jajeczna | Przepisy proteinowe



 

Uwielbiam jajka, ponieważ pomagają mi schudnąć, a także dlatego, że są tak uniwersalne. Podzieliliśmy się z wami wieloma przepisami na jajka. Sałatka jajeczna jest jednym z najszybszych przepisów białkowych, który jest zdrowy i pyszny.

Składniki.

  • Ugotowane jajka
  • 1 łyżeczka majonezu
  • Sól
  • Pieprz
  • 1 łyżeczka białego octu
  • Warzywa sałatkowe jak pomidor, ogórek

Znowu nie trzeba gotować ;). Potrzebujesz tylko ugotowane jajka.

Ponieważ istnieją ograniczone opcje białkowe dla wegetarian (czytaj jajogłowych), jajka są wybawieniem. Jeśli nauczysz się przygotowywać kilka potraw z jajek, które smakują inaczej, nigdy nie będziesz przeklinać niewegetarian ???? . Ja generalnie przeklinam moich nie-wegetariańskich przyjaciół, kiedy widzę jak przewracają strony menu w restauracjach, a ja mam tylko 2 strony do sprawdzenia! Huh!

Więc jajka są drogą do celu! Czy przygotowujecie sałatkę jajeczną w jakiś inny sposób ?

Jakie są Twoje ulubione przepisy na białko ?